Therapeutic Relax | Bad Moos Aqua Spa Resort. Sesto

Acqua solfata e trattamenti benessere come base per veri e propri programmi di salute e riabilitazione. Succede al Bad Moos Aqua Spa Resort di Sesto (BZ), nel cuore delle Dolomiti. Grazie a uno staff qualificato e ad attrezzature all’avanguardia, in vacanza, oltre a relax e divertimento, ci si può prendere cura della propria salute e dedicarsi un percorso rigenerante. Spazio anche alla fisioterapia con programmi studiati per alleviare e prevenire dolori e infiammazioni. Manipolazioni, massaggi, mobilizzazioni, riabilitazione, ginnastica e rieducazione sono le tecniche utilizzate dai fisioterapisti dell'hotel. Tra i programmi specifici ci sono quelli che richiedono soggiorni lunghi, come ad esempio la Riabilitazione intensiva precoce PRI, consigliata dopo interventi chirurgici o eventi traumatici a carico del sistema muscolo-scheletrico. E ancora il "Frozen Shoulder", pensato espressamente per intervenire sulla rigidità e la perdita di mobilità degli arti di origine traumatica, ormonale o funzionale.

Tra i programmi da seguire, anche durante i soggiorni di soli 3 giorni, ci sono, invece, il "Back & Neck" e il "Therapeutic relax". Il primo è rivolto a chi ha problemi di cervicali, dorsali e lombari acute o croniche, come ernie, contratture dolorose e squilibri posturali. Si inizia con una valutazione specifica per individuare gli obiettivi terapeutici e creare il piano di terapia individuale, per poi proseguire con una seduta al giorno secondo gli approcci ritenuti più adatti (3 incontri, 260 euro). "Therapeutic relax" è indicato per patologie che necessitano la distensione di corpo e mente, come la sindrome fibromialgica, la cefalea tensiva o i dolori muscolo-articolari diffusi. Dopo la valutazione iniziale, si prosegue con una seduta al giorno con tecniche di rilassamento specifiche, un trattamento in acqua solfata alternato a quello fitobalneoterapico (3 momenti, 360 euro). Oltre ai programmi di fisioterapia l'hotel di Sesto propone percorsi-salute che mettono insieme una parte specifica medica e una di benessere da svolgere nella Spa Soma & Anima. Activ & Balance è adatto a chi desidera mantenersi in forma attraverso uno speciale esercizio fisico che permette di riequilibrare la propria energia e vitalità. Il pacchetto completo comprende: colloquio estetico con indicazioni del percorso, 2 grotte solfate (30 minuti), 2 bagni energizzanti (25 minuti), 2 massaggi sportivi o massaggi manager (50 minuti), 1 riflessologia plantare (45 minuti), 1 rituale all’arnica (80 min). E ancora yoga e meditazione, menu "Feel Good", accesso alla Spa, colloquio finale con il fisioterapista con prescrizione del programma di mantenimento da continuare a casa (423 euro). Nell'area fitness del Bad Moos Aqua Spa Resort si possono personalizzare i vari programmi di allenamento e i propri, diversi, obiettivi: resistenza, agilità, muscolatura, silhouette. Per chi ama praticare attività "soft" il programma settimanale Move & Balance offre oltre 50 diverse attività: dallo Yoga all’Aqua-Fit, dal percorso Kneipp alle passeggiate a piedi nudi, dai bagni nella fontana di pietra con acqua solfata alle escursioni tematiche. E ancora: gettate di vapore in sauna e ginnastica mattutina a bordo piscina per risvegliare i sensi e affrontare con entusiasmo tutta la giornata.

Grazie ai voucher del Bad Moos Aqua Spa Resort, prenotabili direttamente sul sito dell’hotel si può selezionare il proprio buono, scegliere l’importo e personalizzare la dedica per realizzare il regalo perfetto: una cena romantica, un trattamento wellness esclusivo, un soggiorno rigenerante. Tra le proposte a disposizione anche un ingresso giornaliero nella Spa, ideale per chi si trova in vacanza nei dintorni. Si va dal "Wellness Day" che comprende anche l’ingresso giornaliero alle saune e la merenda pomeridiana (115 euro) al "Luxury Day" che inizia con la ricca prima colazione a buffet (125 euro). Qualsiasi sia il Day Spa scelto, dalle ore 10 sono a disposizione piscine, zone relax, percorso Kneipp, palestra e fonte d’acqua solfata. Dalle ore 14 in poi il maestro di sauna dà il benvenuto agli ospiti con le gettate di vapore. Una cena gourmet conclude la giornata. Incluso nel prezzo anche: noleggio del set da sauna con accappatoio, ciabatte e asciugamani; tisane e succhi nella Spa e nel centro fitness; programma di attività "Move & balance". Il pacchetto costa 40 euro a persona; venerdì, sabato, domenica e festivi 45 euro a persona.

Photo @upscale 

Bad Moos Aqua Spa Resort
tel. 0474 713100
www.badmoos.it